Journal de H.M.K.2, 01 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1914 kcal Gras: 69,06g | Prot: 48,08g | Glu: 273,94g.   Petit Déjeuner: Wasa Rustikal Knäckebrot, Little Lunch Little Thai, Kaffee mit Milch, Banane, Nu3 Oat Energy Bar. Déjeuner: Jonagold, Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Autre: Alpro MANDEL Original , My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, My Muesli I Love You, Master Crumble Knuspermüsli mit Schokostückchen, Milka Choco Trio. plus...
1754 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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