S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
chizh74
Journal
01 juil. 19
Journal de chizh74, 01 juil. 19
Profil de chizh74
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ура! Перевалила за круглую цифру!
79,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,1 kg
.
Reste à parcourir:
10,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 juillet 2019:
861 kcal
Gras: 30,10g | Prot: 70,27g | Glu: 77,83g.
Petit Déjeuner:
Кофе с Сахаром, Перепелиное Яйцо, Дымов Ветчина с Окороком, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт.
Déjeuner:
Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit.
Dîner:
Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Запеченная или Жареная Треска.
Snacks/Autre:
Абрикосы, Клубника.
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Поздравляю 👍
01 juil. 19 par le membre:
G_Katerina85
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de chizh74
Voir l'Historique Complet