Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 137,39g | Glu: 110,88g.
Petit Déjeuner: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Pişmiş Havuç, Fırında Patates, Cacık, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Dîner: Mevsim Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Autre: Goji Berry, Antep Fıstığı, Kuru Erik, Fındık. plus...
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2037 kcal
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Exercice:
fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de aukesen
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