Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1541 kcal
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Gras: 52,29g | Prot: 78,13g | Glu: 121,38g.
Petit Déjeuner: Jumbo Magere Yoghurt, Quaker Cruesli Multifruit. Déjeuner: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Kers. Dîner: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Patak's Korma, AH Gesneden Uien, AH Pijnboompitten, Jumbo Romige Kokosmelk, Jumbo Gewassen Spinazie, Jumbo Kipfilet. Snacks/Autre: Kruidvat Snackreep Eiwitrijk Chocolate Brownie Crisp, Riesling, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Nespresso Cappuccino. plus...
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416 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Cross Training - 20 minutes, Samsung Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de petra.y72
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