Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 34,06g | Prot: 56,62g | Glu: 211,55g.
Petit Déjeuner: Intermarché Lait Demi-Écrémé, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur. Déjeuner: Biocoop Lentilles Corail Cuites, Courgette, Concombre (Pelé), Brocoli, Épinard, Riz Blanc, Pommes Granny-Smith . Dîner: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Brocoli, Markal Lentilles Corail Cuites, Leader Price Riz Long Complet Bio. Snacks/Autre: Kraft Philadelphia Nature, Président Emmental Français , Harry's Pain de Mie Complet, Mélange de Fruits Secs, Cracotte Cracotte au Froment. plus...
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1517 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de julia_82
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