Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2019
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 62,61g | Glu: 103,65g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Déjeuner: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Veggie Burgers . Dîner: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Grapes, Chicken Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Tofu . Snacks/Autre: Indonesian Molen Banana. plus...
|
|
2772 kcal
|
Exercice:
Fitness - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 10,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de raymaulany07
|