Journal de eulalia52, 02 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2019
86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 52,08g | Prot: 120,37g | Glu: 101,08g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Myprotein Proteinshake, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren. Dîner: Milfina Butter, Jever Fun, Lowcarb Brot, Aldi Schinkensülze, Ja! Gouda Jung, Stauffenberg Roggenbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: REWE Bio Maiswaffeln, Gekochtes Ei. plus...
3164 kcal Exercice: Yoga - 3 heures, Ménage - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Apple Health - 13 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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