S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Soufyan Whatsheppie 18-02-2018
Journal
02 juil. 19
Journal de Soufyan Whatsheppie 18-02-2018, 02 juil. 19
Profil de Soufyan Whatsheppie 18-02-2018
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Vandaag zeer intensief gezwommen: 130 baantjes. Gisteren ook al 70 baantjes getrokken.
Vanmorgen al weer vroeg op om te gaan zwemmen.
130 baantjes was toch wel heel veel maar het was te doen.
Ik had vanmorgen voor vertrek al gewogen: -4,1 kg in 1 dag.
Morgen zal ik denk ik wederom veel afvallen met het behaalde resultaat van vandaag.
In de avond nog even een ruzie voorkomen tussen een klusbedrijf die ik adviseerde en een kennis.
Daarna nog op bezoek bij mijn opa gegaan in Zeeland.
Het was een drukke dag en lig nu ook al op bed te typen.
Welterusten allemaal.
155,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,2 kg
.
Reste à parcourir:
80,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 28,7 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Gaat nog steeds goed 👍
02 juil. 19 par le membre:
annemiek rembil
Ja gelukkig wel. Ik merk dat mijn conditie ook verbetert. Na die 130 banen was ik niet helemaal uitgeput. Ik had er nog meer kunnen zwemmen maar het zwembad ging dicht:)
03 juil. 19 par le membre:
Soufyan Whatsheppie 18-02-2018
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Soufyan Whatsheppie 18-02-2018
Voir l'Historique Complet