Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2019
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1347 kcal
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Gras: 60,10g | Prot: 110,29g | Glu: 90,18g.
Petit Déjeuner: Whey Premium Whey Perfection, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Olijfolie, Volkoren Brood, Zwagerman Coburger Ham, Gebakken Ei. Dîner: AH Biefstukpuntjes, HAK Erwtjes, Wortelen. Snacks/Autre: Alesto Mixed Nuts, Banaan. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TMHC
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