Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2013
|
120,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 52,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 85,76g | Prot: 103,72g | Glu: 68,93g.
Petit Déjeuner: Atkins Daybreak Stawberry Banana Shake, Atkins Daybreak Hazelnut Bar. Déjeuner: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Dîner: spinach, Scallops. Snacks/Autre: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. plus...
|
|
4529 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kellys91
|