Journal de Катька0, 04 juil. 19

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Куда делся килограмм?

85 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juillet 2019:

1558 kcal

Gras: 67,82g | Prot: 104,73g | Glu: 134,02g. Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Овсянка с бананом. Déjeuner: Альянс Капуста Маринованная, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Вятская Дымка Сметана 20%, Салат куриный на ужин. Snacks/Autre: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Переяславль Сыр Творожный с Зеленью, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Виноград, Черешня. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Очень круто, молодец😎💪

03 juil. 19 par le membre: Gortenzia1

Спасибо, крошки! Чуть с весов не упала))) Лишь бы не нашёл никто и не вернул!

04 juil. 19 par le membre: Катька0


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