Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2019
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 57,30g | Prot: 67,28g | Glu: 145,04g.
Petit Déjeuner: Pineapple Pie (Two Crust), Iced Coffee. Déjeuner: Freshly Squeezed Orange Juice, Fried Egg, Fried Batter Dipped Eggplant, Skipjack Tuna (Fish) . Dîner: Kartika Sari Pisang Bolen, Boiled Potato, Peanut Sauce, Fried Egg, Fried Tofu . Snacks/Autre: Latte Coffee, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Margherita Pizza. plus...
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2417 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Debout - 5 heures, Pilates - 1 heure, Assis - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zephryenne84
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