Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2019
|
87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
582 kcal
|
Gras: 20,23g | Prot: 56,01g | Glu: 41,90g.
Petit Déjeuner: Karpuz, Nescafe Gold, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Soda, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. plus...
|
|
2475 kcal
|
Exercice:
Cardio - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cicekibo12
|