|
До моей той самой небольшой победы в виде цифры 7 в начале осталось совсем немного
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 60,72g | Prot: 89,93g | Glu: 162,11g.
Petit Déjeuner: Зеленый Лук, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусочки без Кожи, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Шпинат, Овсяноблин, Салат из Свежих Томатов, Огурцов, Перца и Моркови, Кофе с Молоком. Déjeuner: Снеки из Крекеров Bite, Рикотты, Семян, Салат из Томатов, Сладкого Перца, Огурцов, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Снеки из Крекеров Bite, Рикотты, Семян, Салат из Томатов, Сладкого Перца, Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Сырники в Духовке, Черешня, Дары Памира Сироп из Топинамбура с Вишней, Бургер Кинг Латте, Дары Памира Сироп из Топинамбура с Вишней, Молочный Коктейль с Бананом, Черешней и Семенами. plus...
|
|
1919 kcal
|
Exercice:
Repos - 12 heures et 27 minutes, Dormir - 11 heures et 33 minutes. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Проспала сегодня 11,5 часов, при том, что прошлые 24 часа бодрствовала, вот мне хорошо сейчас
04 juil. 19 par le membre: plutomnium
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de plutomnium
|