Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2019
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 39,16g | Prot: 38,44g | Glu: 156,96g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Schar Хлеб Безглютеновый, Galbani Моцарелла, Яичный Омлет. Déjeuner: Теремок Морс Клюквенный, Суши Шоп Ролл Калифорния , Прайм Стар Суп Том Кха. Dîner: Bonduelle Горох, Азбука Вкуса Треска на Пару с Овощами. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Персики, Нектарины, Банан. plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de djaky2007
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