|
не знаю свой вес и в течении всей недели попробую не подходить к весам и не думать о весе,орентируясь только на свое самочувствие и качество тела
|
43 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 56,37g | Prot: 76,79g | Glu: 268,77g.
Petit Déjeuner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яблоко, Русский завтрак Каша 4 Злака. Déjeuner: Гречка, Котлета Свиная. Dîner: Сыр Маасдам, Щи с Мясом. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
poids stable
|