Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2019
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1817 kcal
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Gras: 88,93g | Prot: 91,68g | Glu: 166,10g.
Petit Déjeuner: Pain, Café, Kiri Kiri, Wasa Fibres, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Brownie, Extrême Cône Chocolat Pistache, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Pain, Pâté de Foie. plus...
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1580 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mialalala
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