Journal de andreshidalgo1, 05 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2398 kcal Gras: 80,74g | Prot: 141,45g | Glu: 294,03g.   Petit Déjeuner:  Muffins marmoleado, Pan Integral, Huevo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Surlat Leche Descremada. Déjeuner: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Papa, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Dîner: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Palta Hass, Pan Integral, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Palta Hass, Palta Hass, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Snacks/Autre: Maní,  Muffins marmoleado, Plátano, Activia Yogurt Natural sin Lactosa. plus...
1899 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de andreshidalgo1


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