Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2019
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 49,14g | Prot: 100,46g | Glu: 166,50g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Qualita Mortadela Defumada Fatiada, Balkis Queijo tipo Cottage, Pullman Pão Integral Artesano, Leite Semidesnatado, Café. Déjeuner: Royal Gelatina Zero, Alface, Banana-da-Terra Madura Fervida, Shimeji na Manteiga, Fígado de Galinha. Dîner: Torta de frango, Royal Gelatina Zero, Banana-da-Terra Madura Fervida, Shimeji na Manteiga. Snacks/Autre: Trio Pro30 Vit Chocolate, Vitalab Maca Peruana, Catarinense Ômega 3, Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes, Aquagym - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de dricarosa33
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