Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2019
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 65,96g | Glu: 225,25g.
Petit Déjeuner: Красные Вишни, Малина, Мойва, Ашан Хлеб Черный Русский, Кофе, Селедка, Картошка Вареная. Déjeuner: Красные Вишни, Красные Вишни, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Грибами. Dîner: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Ролл Калифорния. Snacks/Autre: Lay's Чипсы. plus...
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1770 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
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