Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2019
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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689 kcal
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Gras: 26,78g | Prot: 45,56g | Glu: 71,53g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Çavdar Ekmeği, Torku Beyaz Peynir, Karpuz. Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Ayran, Zeytinyağlı Börülce. Dîner: Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Autre: Karpuz, Erikler, Siyah Üzüm. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de hira&ikra
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