Journal de Susysusy, 19 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2013
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

698 kcal Gras: 13,73g | Prot: 19,45g | Glu: 127,93g.   Petit Déjeuner: Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). Déjeuner: Nadler Bohnensalat. Dîner: Tomatensalat, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Autre: Lidl Banane, Langnese Capri, Apfel. plus...
1989 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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