Journal de MMDuff10, 06 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2019
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1633 kcal Gras: 78,04g | Prot: 91,09g | Glu: 87,45g.   Petit Déjeuner: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Abita Strawberry Harvest Lager, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Abita Strawberry Harvest Lager, Sea Salt, Great Value Classic Olive Oil, Onions , Cooked Asparagus (from Fresh), Zucchini, Yellow Summer Squash, KFC Grilled Chicken Thigh, KFC Grilled Chicken Breast, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Snacks/Autre: Mayfield Vanilla Bean Ice Cream, Mac's Original Pork Skins, Great Value Heavy Whipping Cream, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. plus...
2101 kcal Exercice: Ménage - 43 minutes, Running - 35 minutes, Repos - 17 heures et 9 minutes, Dormir - 5 heures et 33 minutes. plus...
Prenant 10,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.