Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2019
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1131 kcal
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Gras: 48,97g | Prot: 30,76g | Glu: 108,64g.
Petit Déjeuner: Butter , Bananas , Toasted Whole Wheat Bread, Publix Coleslaw Mix. Déjeuner: Blue Moon Belgian White, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Performix Protein Cookie. Snacks/Autre: Breyers Delights Butter Pecan Ice Cream, Blue Moon Belgian White. plus...
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1617 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, wall push ups - 40 minutes, planks - 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lydium
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