Journal de aygerimamman, 07 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019

77 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 juillet 2019:

279 kcal

Gras: 14,51g | Prot: 18,95g | Glu: 17,20g. Petit Déjeuner: Цин-Каз Кобра, Кефир 1%, Вареное Яйцо. plus...

2159 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable


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Historique de poids de aygerimamman