Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2013
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139,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 48,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3187 kcal
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Gras: 155,98g | Prot: 133,57g | Glu: 306,18g.
Petit Déjeuner: Grapes, Fat Free Cottage Cheese. Déjeuner: Roasted Red Pepper Vinaigrette with Parmasean, Bacon, Pure Organic Baby Spinach, Egg, Butter (Salted) , Shrimp. Dîner: Pork Chorizo, Flour Tortilla, Mexican Rice, Refried Beans with Cheese, Sweet Tea, Meatless Quesadilla with Cheese, Tortilla Corn Chips. Snacks/Autre: Grape Soda, Garden Veggie Chips - Sea Salt. plus...
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4009 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 32 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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