Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2019
|
105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 46,34g | Prot: 305,74g | Glu: 141,56g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Гречка, Мёд, Nutco Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черешня, Абрикосы, Малина. Déjeuner: Морковь, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Dîner: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Autre: Power System Глютамин, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Syntrax Изолят, Bombbar Джем Вишня, Гречка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|