Journal de Theresia.F, 08 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2019
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 30,12g | Prot: 87,53g | Glu: 231,23g.   Petit Déjeuner: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Hof-Milch Joghurt 1,8, Galiamelone, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Avocado, Zucchini, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Seefisch Seelachsfilet. Dîner: Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Avocado, Gekochtes Ei, Zucchini, Braune Champignons (Italienische Crimini), Tomaten. Snacks/Autre: Tomaten, Essiggurken, Laugenbrezeln, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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