Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2010
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1349 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 85,19g | Glu: 164,82g.
Petit Déjeuner: organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, celsius, English Walnuts, Almonds, Strawberries, Blueberries. Dîner: organic baby greens, romaine lettuce, kraft lowfat caesar salad dressing, pecorino romano cheese. Snacks/Autre: Organic Animal Crackers Vanilla, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, plum, sweet mini peppers Wilson produce, wasa, laughing cow, Grape Tomatoes, laughing cow, wasa. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Ménage - 1 heure et 47 minutes, Assis - 8 heures et 3 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 41 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 49 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de redwinelover
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