Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2019
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2168 kcal
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Gras: 135,89g | Prot: 98,93g | Glu: 156,21g.
Petit Déjeuner: Avocados, Sasko Toastie White Loaf, Coconut Oil. Déjeuner: Unsalted Potato Chips. Dîner: Baby Marrows, Butternut, Cauliflower, Beef Stew. Snacks/Autre: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball. plus...
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2693 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 13 heures et 32 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 27 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de brianvanniekerk
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