Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2019
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1902 kcal
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Gras: 85,56g | Prot: 48,67g | Glu: 234,88g.
Petit Déjeuner: Chocolate Chip Banana Muffin, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Mong's French Onion Dip N Chip, Clancy's Original Potato Chips, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz), Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Great Value Garlic Cheese Breadsticks, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Rigatoni Pasta, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Spinach, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Hershey's Pot of Gold Pecan Caramel Clusters, Baker's Treat Swiss Rolls. plus...
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2032 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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