Journal de Kenysb, 08 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2019
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 40,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1451 kcal Gras: 72,03g | Prot: 86,42g | Glu: 115,75g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg, Turkey Bacon, Now Foods MCT Oil, Publix Heavy Whipping Cream, EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Dunkin Donuts Chocolate glazed donut ground coffee. Déjeuner: Arby's Roast Turkey & Swiss Sandwich. Dîner: Near East Wild Mushroom & Herb Couscous Mix, 365 Haricots Verts, Haddock. plus...
2933 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 56 minutes, Repos - 17 heures et 4 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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