Journal de Jeannetteberge, 09 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
72 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1395 kcal Gras: 70,33g | Prot: 35,89g | Glu: 151,35g.   Petit Déjeuner: Schwartau Himbeere, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Fol Epi Classic, Homann Metzger Fleischsalat, Meggle Streichzart Ungesalzen, Harry Vollkorntoast, Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Dolce Gusto Grande Intenso. Snacks/Autre: Brandt Mini Zwieback Kokos , Nektarinen, Milram Frühlingsquark Leicht, Bon Chance Bread Crisps Onion Tour Cream. plus...
1963 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 minutes, Ménage - 10 minutes, Massage - 11 minutes, Ruhen eigene - 18 minutes, Dormir - 4 heures et 5 minutes, Repos - 17 heures et 2 minutes, Debout - 24 minutes, Assis - 1 heure et 24 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jeannetteberge


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