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9 weeks after my weight loss journey I lost 20.3 pounds 🤗❤️❤️❤️❤️ workout 🏋️♀️ eating healthy are the bases 🥰
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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562 kcal
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Gras: 22,54g | Prot: 37,87g | Glu: 59,71g.
Petit Déjeuner: Date. Déjeuner: Calavo Avocado, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Dîner: Watermelon . Snacks/Autre: Peanut Butter, Crackers . plus...
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1769 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 20 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de CeciliaCarol
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