Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1736 kcal
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Gras: 66,41g | Prot: 151,15g | Glu: 123,22g.
Petit Déjeuner: Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Déjeuner: Zwagerman Kipfilet Naturel, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Dîner: AH Gekookte Rode Bieten, AH Slavink. Snacks/Autre: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta, Collageen , AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Jumbo Franse Kwark Mild, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. plus...
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2429 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mavado1971
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