Journal de sarahraven, 09 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1690 kcal Gras: 45,68g | Prot: 93,11g | Glu: 221,98g.   Petit Déjeuner: Erdbeeren, Gut & Günstig Schoko Pudding Pulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Magerquark, Zucchini, DM Hafer Flocken Feinblatt. Déjeuner: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, American Sandwich Vollkorn, Bresso Feine Kräuter, Milch 1,5%, Kaffee. Dîner: Diamant Weizenmehl Extra Typ 405, Mibell Gouda Gerieben 48%, Könecke Hirschsalami, Zwiebeln, Magerquark, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Autre: Müller Froop Pfirsich-Maracuja, Milch 1,5%, Kaffee, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Mon Chéri Mon Chéri, Kaffee, Milch 1,5%. plus...
3372 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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