Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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987 kcal
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Gras: 25,94g | Prot: 49,77g | Glu: 147,43g.
Petit Déjeuner: Grape Tomatoes, Avocado, Egg, Great Value Garbanzo Beans. Déjeuner: Kraft Cheese Spreads - Pimento, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Dîner: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dole Mixed Berries. Snacks/Autre: Fusia Crunchy Rice Rolls, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package). plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sandyeg
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