Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2013
|
110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 15,95g | Prot: 105,47g | Glu: 204,80g.
Petit Déjeuner: Achterham, Gekookt Ei, Yoghurt (Mager), Fast Shake. Déjeuner: Banaan, Magere Kwark Aardbei. Dîner: Fast Shake, Schouderham, Witlof, Eiwitsupplement Poeder, Yoghurt (Mager). Snacks/Autre: Mandarijn, Appels. plus...
|
|
4431 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Ménage - 50 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 5 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hen301
|