Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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576 kcal
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Gras: 28,51g | Prot: 70,75g | Glu: 7,64g.
Petit Déjeuner: Яичница без Масла, Русское Море Горбуша Запеченная . Déjeuner: Кабачок Фаршированный Индейкой. plus...
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3208 kcal
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Exercice:
Джампинг фитнес - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Abdominaux - 30 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Аржакова
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