Journal de K4rin!, 10 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1370 kcal Gras: 75,38g | Prot: 84,40g | Glu: 78,99g.   Petit Déjeuner: AH Galia Meloen, AH Magere Franse Kwark, AH Aardbeien, AH Biologische Blauwe Bessen, AH Cruesli, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie (Espresso). Déjeuner: AH Balsamico Dressing, Kipfilet Broodbeleg, AH Snoepgroente Tomaat, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, Gekookt Ei. Dîner: AH Ijsbergsla, AH Snoeptomaatjes, Nevo Komkommer met Schil , AH Bosui, Jumbo Crème Fraiche, AH Kruiden Roomkaas Light, AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Ovengratin, No Fairytales Wortel Tortilla, Podravka Ajvar, AH Olijfolie Traditioneel, AH Rundergehakt Mager, AH Biologisch Rode Paprika, Knoflook, AH Rode Uien. plus...
92 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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