Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2532 kcal
|
Gras: 118,52g | Prot: 153,43g | Glu: 212,15g.
Petit Déjeuner: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Большая Кружка Молоко 3,2%, Egoiste Кофе Молотый, Kotanyi Корица Молотая, Кардамон, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Киви, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Лента Перец Ласточка. Déjeuner: Капучино, Яблочный Штрудель, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, ВкусВилл Винегрет. Dîner: Окей Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Огурцы Солёные, Помидоры, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Фазер Хлеб Подовый, Телятина Гриль. Snacks/Autre: Круассан, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Грецкие Орехи, Окей Груша Форель, Pretto Сыр Рикотта, Пискаревский Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Egoiste Кофе Молотый, Kotanyi Корица Молотая, Кардамон. plus...
|
|
1585 kcal
|
Exercice:
Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Кити777
|