|
Ура!!! Без алкоголя прошла 2-я неделя. Вес идёт вниз!!! 2 раза в неделю спорт немного бега и силовые.
|
52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 28,90g | Prot: 113,46g | Glu: 120,93g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: Зеленый Перец, Магнит Томаты Свежие, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Толстолобик, Помидоры Черри, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. Snacks/Autre: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Вафли Творожные, Абрикос, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de axxa01
|