Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 52,43g | Prot: 147,06g | Glu: 130,81g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン ホエイ アイソレート. Déjeuner: タニタ 金芽米ごはん, 豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）. Dîner: セブンイレブン 1/2日分の野菜！ちゃんぽんスープ, 鶏胸肉(皮なし), ファンケル 発芽玄米ごはん. Snacks/Autre: ミックスナッツ. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mihashi25
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