Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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521 kcal
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Gras: 16,24g | Prot: 20,90g | Glu: 82,74g.
Petit Déjeuner: Great Value Garbanzo Beans, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Avocados , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Dîner: HEB Cantaloupe Chunks, Country Crock Light Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package). plus...
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2749 kcal
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Exercice:
Ménage - 9 heures, Étirement (Yoga) - 13 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 6 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sandyeg
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