Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2019
|
71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
961 kcal
|
Gras: 37,09g | Prot: 38,06g | Glu: 128,80g.
Petit Déjeuner: Черешня, Сливы, Холодный Кофе со Сливками, Банан, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Déjeuner: Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Рассольный Брынза "Болгарская". Dîner: Сливы, Вареное Яйцо, Нектарин, Холодный Кофе со Сливками, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тёма Кролик, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. plus...
|
|
1867 kcal
|
Exercice:
Хотьба - 1 heure, приседание - 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|