|
Жремс на ночь..;)))
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2176 kcal
|
Gras: 109,52g | Prot: 90,36g | Glu: 200,64g.
Petit Déjeuner: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Хлеб с Отрубями, Сосиска, Жареное Яйцо, Любятово Печенье Сахарное Юбилей. Déjeuner: Хлеб с Отрубями, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. Dîner: Ого Отруби Ржаные, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Кунцево Пюре Картофельное. Snacks/Autre: Творог 5%, Абрикос, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Кефир 1%. plus...
|
Prenant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wera Malik
|