Journal de Sonja234567, 11 juil. 19

Tanzen ist zweimal ausgefallen diese Woche
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2485 kcal Gras: 74,30g | Prot: 67,32g | Glu: 362,73g.   Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Ei, Gurke (Geschält), Grafschafter Unsere Besten, Dulano Edelsalami, Tomaten. Dîner: Maggi Ravioli in Tomatensauce. Snacks/Autre: Corny Crunch, Coca-Cola Coca-Cola, Ritter Sport 55% die Milde, Milch 1,5%, Äpfel, Nektarinen, Erdbeeren. plus...
2249 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 16 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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