Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2019
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1632 kcal
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Gras: 44,88g | Prot: 85,61g | Glu: 220,92g.
Petit Déjeuner: Треугольники с Бананом и Творогом. Déjeuner: Огородников Горчичное Масло, Капустный Салат, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Bona Vita Соевый Гуляш, Помидоры, Кукурузная Каша. Snacks/Autre: Паутинка Сырная Молочная, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Соленой Карамелью, Зеленый Лук, Абрикосы. plus...
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2539 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 10 heures et 44 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 37 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, комплекс на живот - 18 minutes, Repos - 3 heures et 1 minute, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ambriel707
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