Journal de CarolinaChi, 11 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2019
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1370 kcal Gras: 102,80g | Prot: 84,65g | Glu: 32,02g.   Petit Déjeuner: Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Espinacas, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Huevo Revuelto. Déjeuner: Lechuga, Pepino (Pelado), Queso Cheddar, Aguacate, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aderezo de Ensalada Ranch. Dîner: Aceitunas Verdes. Snacks/Autre: Almendras, Leche de Almendras sin Endulzante, Semillas Secas de Chía. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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