Journal de Wusel51, 12 juil. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2019

131,5 kg Perdu jusqu'à présent: 38,5 kg. Reste à parcourir: 31,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juillet 2019:

1299 kcal

Gras: 53,04g | Prot: 76,89g | Glu: 131,14g. Petit Déjeuner: Géramont Weichkäse, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Harry Das Volle Korn. Déjeuner: TiP Kabeljaufilet, Ofterdinger Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke. Dîner: Milfina Butter , Schmitz Gekochter Schinken, Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen. Snacks/Autre: Pfirsiche, Wassermelone. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine